Zoom 演示者布局
Zoom 桌面版应用价格: 包含在 Zoom 中；帮助页面没有写明所需套餐
- 最适合
- 在 Zoom 里开的会议
- 优势
- 你的视频可以放在内容上方（“As background”）或旁边（“Over the shoulder”、“Side by side”），可移动、可调整大小，不需要额外软件。
- 不足
- 需要先在 Zoom 网页端后台打开一项设置，管理员可能把它锁定。它在云录制和直播中不起作用，通过网页客户端、Zoom Rooms 或第三方终端入会的人看到的是普通共享。
指南 · 会议和上课
怎么在共享屏幕的同时显示你的摄像头。
Zoom 和 Teams 有自己的演示者模式，PowerPoint 有 Cameo，而 Google Meet 在共享屏幕时没有这类模式。下面对比它们，并说明怎样在任何应用里得到同样的效果。
销售看板 · 2026
各区域销售额 — 9月
本月营收，对比8月
合计
US$124.5万
较8月 +4.2%
US$41.2万
华东
US$29.6万
华南
US$26.2万
华北
US$19.8万
西南
US$7.7万
东北
这里下滑了41%
LiveArea · 1280 × 720Adjust here. Present without the toolbar.
指南 · 会议和上课
在 Windows 上怎么把摄像头叠在共享屏幕上？
在 Zoom 中，点击 Share 之前先选一个演示者布局（“As background”、“Over the shoulder”或“Side by side”）。在 Teams 中，点击“共享”，选择一种演示者模式（“突出”、“并排”或“报告者”）。两者都只在各自的应用里有效，而且并不是每位参会者看到的效果都一样。
Google Meet 的演示页面没有这样的模式；Google 幻灯片里的演讲者特写，只有在你展示标签页时才能用。PowerPoint 的 Cameo 会在幻灯片上放一个实时摄像头画面，可以在 PowerPoint 以及 Teams 的 PowerPoint Live 中使用。
想在任何会议应用、任何内容上得到同样的效果，请用 Sincron Screen Tools：按 Ctrl + Shift + P，选择区域或窗口，把摄像头放在角落或侧边栏，然后共享“Screen Tools — Apresentação”窗口。
审核于 2026年10月5日
对比
摄像头和内容一起显示的几种选择
我们在 2026 年 10 月 5 日逐一核对了各自的官方页面。页面没有说明的地方，我们也如实标注。
Teams 演示者模式
Teams 桌面版应用价格: 包含在 Teams 中
- 最适合
- 在 Teams 里开的会议
- 优势
- “突出”、“并排”和“报告者”三种模式，可选择背景；共享期间可以移动视频和内容并调整大小。
- 不足
- 交互式模式只在桌面版应用中提供。通过电话或网页入会的人，看到的内容和你的视频是分开的，而且只能在 Teams 里使用。
PowerPoint Cameo
Windows、macOS 和网页版价格: 包含在 Microsoft 365 和 PowerPoint 2024 中
- 最适合
- 在 PowerPoint 里做好的演示
- 优势
- 在幻灯片上放一个实时摄像头画面，可设置形状、边框和效果，还能用 Morph 等动画。在幻灯片放映和 Teams 的 PowerPoint Live 中都能用。
- 不足
- 它只在 PowerPoint 里使用，每张幻灯片只能有一路摄像头画面。Microsoft 的页面没有说明它在 Zoom 或 Meet 里怎么用。
OBS Studio
Windows 10 和 11、macOS 13 及以上、Linux价格: 免费，开源
- 最适合
- 带多个来源和场景的直播与录制
- 优势
- 显示器或窗口采集、裁剪、摄像头，以及任何你设计的布局。它的虚拟摄像头（Virtual Camera）会出现在 Zoom、Teams 等应用里。
- 不足
- 场景和来源要自己搭建，要一直开着 OBS，并在会议应用里选择 OBS Virtual Camera。
Sincron Screen Tools：Present live
Windows 10 和 11价格: 免费下载；Present live 不使用 AI，也不需要 API 密钥
- 最适合
- 任何会议应用里的任何内容，无需搭建场景
- 优势
- 屏幕区域或窗口，加上放在角落或侧边栏的摄像头，合成一个窗口，在 Teams、Zoom 或 Meet 里共享。不录制，不使用麦克风。
- 不足
- 仅限 Windows。你共享的是一个窗口，它不是虚拟摄像头，所以摄像头画面出现在共享内容里。界面为英语和葡萄牙语。
分步说明
用 Sincron 把摄像头和屏幕一起显示
四步，适用于任何会议应用。
按 Ctrl + Shift + P，选择内容
选择区域，可以精确裁出想展示的部分；选择窗口，则跟随一个应用。
打开摄像头并选择布局
选择摄像头、形状（竖向、方形或横向）、大小和圆角。在角落布局中，摄像头浮在内容上方，可以在预览里拖动；在侧边栏布局中，它单独占一列。
共享“Screen Tools — Apresentação”窗口
在 Teams、Zoom 或 Meet 里选择共享窗口，然后选中它。输出默认是 720p，可设为 1080p。
点击“Present”
“Present”会隐藏工具栏。在窗口里按 Ctrl + Shift + P 或 Esc 可以调出设置；设置打开期间，会议里也能看到它们。
小技巧
先调好画面，再开始演示
幻灯片用角落，内容密集用侧边栏
边缘有空白的幻灯片，适合把摄像头放在角落。内容铺满屏幕时，用侧边栏可以避免你的脸挡住任何东西。
在点击“Present”之前调好形状、大小和取景
趁控制栏还看得到，先调整形状、大小、圆角和水平取景，再点击“Present”。
麦克风留在会议应用里
Present live 不使用麦克风。静音和取消静音照常在 Teams、Zoom 或 Meet 里操作。
实际限制
每种方式做不到的事
内置模式只在各自的应用里有效
Zoom 的布局在 Zoom 里有效，Teams 的模式在 Teams 里有效，PowerPoint 的 Cameo 只在 PowerPoint 里有效。其他任何组合，都需要一个叠在它们之上的应用。
Meet 没有针对共享屏幕的内置模式
Google Meet 的演示页面没有说明怎样把摄像头叠在内容上。Google 幻灯片的演讲者特写只在你展示标签页时才能用，选择窗口或整个屏幕就会关闭它。
Sincron 是一个窗口，不是摄像头
Present live 不会创建虚拟摄像头。你的摄像头画面出现在共享内容里，而不是会议中另一路独立的摄像头。
不录制，仅限 Windows
Present live 不录制。要录制，请用会议应用的录制功能。它只能在 Windows 10 和 11 上使用。
关于摄像头和屏幕共享的常见问题
怎样在 Zoom 里把摄像头叠在共享屏幕上？
先在 Zoom 网页端后台的设置里打开演示者布局。然后点击 Share，选择要共享的内容，在点击 Share 之前选一个布局（“As background”、“Over the shoulder”或“Side by side”）。
怎样在 Teams 里共享时显示摄像头？
打开摄像头，点击“共享”，选择一种演示者模式：“突出”、“并排”或“报告者”。交互式模式在 Teams 桌面版中可用。
能在 Google Meet 里把摄像头显示在幻灯片上吗？
Meet 的演示页面没有这样的模式。Google 幻灯片有一个演讲者特写，展示标签页时可用；或者你也可以共享像 Sincron 这样把摄像头放在内容上方的应用的窗口。
PowerPoint 的 Cameo 是什么？
它是 Microsoft 365 的一项功能（插入 > Cameo），在幻灯片上放一个实时摄像头画面。它在 PowerPoint 中有效，包括 Teams 里的 PowerPoint Live。
需要虚拟摄像头或 OBS 吗？
用 Sincron 不需要：在应用里选好内容和摄像头，共享一个窗口即可。如果你想要自定义场景和虚拟摄像头，OBS Studio 是免费的选择。
另请参阅
在任何会议应用里，同时显示你的摄像头和屏幕。
安装 Sincron Screen Tools 并按 Ctrl + Shift + P：选好内容，打开摄像头，共享一个窗口。